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生病的步驟 1虛→2寒→3濕→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌對(duì)應(yīng)的癥狀：1癢→2酸→3脹→4疼→5麻→6痹→7中風(fēng)→8失覺1、【虛】癥：累，疲勞，犯困，沒精神；2、【寒】癥：怕冷，怕吹空調(diào)，晚上睡覺感覺冷；3、【濕】癥：就像雨天穿著濕衣服，身體重不舒服；4、【凝】癥：循環(huán)代謝慢，身體易酸痛；5、【淤】癥：酸痛，麻木，脹痛，刮痧出黑紫點(diǎn)；6、【堵】癥：易生病，量變到質(zhì)變形成瘤

腰痛種類多，認(rèn)清腰痛類型，看完無需走彎路 腰痛其實(shí)很復(fù)雜，導(dǎo)致其發(fā)生的原因有很多種，要查明腰痛的本質(zhì)，才可防患未然和正確治療。不敢變腰、舉步維艱——多見于急性腰扭傷。急性腰扭傷，俗稱“閃腰”。往往是不經(jīng)意的一個(gè)動(dòng)作，比如轉(zhuǎn)身、起床等，突然感覺腰部閃一下，隨之腰部劇痛，不敢彎腰，走路時(shí)小心翼翼，并常以手撐腰，嚴(yán)重時(shí)連翻身都很困難。